Conoce más sobre Ménthē Psicología

Quién soy

Soy psicóloga especializada en el acompañamiento emocional y el entrenamiento en mindfulness, con una mirada integradora que combina la ciencia y el poder de la atención plena. 

Mi misión es ofrecer un lugar seguro y acogedor donde cada persona- niños, adolescentes o adultos- pueda reconectar consigo misma, aprender a gestionar sus emociones y encontrar herramientas para vivir con más calma y claridad. 

Qué es Ménthē

Ménthē es un espacio creado para respirar, sentir y transformar. Aquí la atención plena no es solo una técnica, sino una experiencia que se vive con cada detalle: desde el ambiente cálido y sereno hasta las dinámicas adaptadas a las necesidades de cada persona.

Qué encontrarás aquí

Programas y experiencias de mindfulness. Para reducir el estrés, mejorar la concentración y regular las emociones.

Propuestas para niños y adolescentes. Aventuras de calma, superpoderes de la calma, el club de la respiración mágica, viaje al país del ahora o guardianes del silencio.

Encuentros y formaciones temáticas. Adaptadas a grupos, familias o entornos educativos.

Mi filosofía de trabajo

Creo que cada persona posee recursos internos para su bienestar. Mi labor es ayudar a descubrirlos, potenciarlos y acompañar en el camino, siempre desde la escucha, el respeto y la personalización de cada proceso.

Por qué elegir Ménthē

- Un enfoque psicológico profesional y basado en la evidencia.

- Espacios y materiales diseñados para favorecer la calma y la conexión.

- Programas adaptados a distintas edades y necesidades.

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